【 1日10分で肩こりを解消 】デスクワークなどで肩こりの悩み。
ストレッチローラーを1日10分肩に当てて転がすことで、肩甲骨の筋肉が緩み肩こりを解消。
テレビを見ながら音楽を聴きながら気楽に続けられます。
【 正しい姿勢で健康的に 】パソコンやスマホの一日の平均使用時間は2時間以上。
現代人の姿勢は悪くなっています。
イスと背中の間にローラーを挟んだり、腰周りに刺激を与えることで姿勢を矯正。
体の歪みを整えて本来の健康的な体に戻すことができます。
ローラーに座って転がせば、ヒップアップ効果にも繋がります。
【 疲れにくいカラダを作る 】肩こりがひどくなると頭痛がするように、人間の体は部位が全て繋がっています。
足の裏でローラーを転がすことで、土踏まずを刺激。
土踏まずの筋肉を鍛えると全身のバランス機能を高め疲れにくい体を作ってくれます。
ウォーキングやジムの後、就寝前などにどうぞ! 【 45cmで収納がラクラク! 】通常90cm前後の長さがあるストレッチローラーに比べて大きさは半分サイズ!収納棚にも収まる小さいサイズなので置き場所に困りません。
【 触ってほしい弾力・水洗いOK 】衝撃に強く耐久性に優れているPE(ポリエチレン)素材を使用。
防水性も高いので汚れても水洗いもOK!ほどよい弾力の手触り、肌触りのまま長くお使いいただけます。
◆詳細情報◆ *サイズ:45cm×14cm×14mm *素材:PE(ポリエチレン)素材 *重量:300g 寝転んで 肩 や 腰 にあてるだけ!疲れにくいカラダへ